Diferença entre chá verde e café

Café vs chá verde
Quando se trata de comparar as duas bebidas mais populares - chá verde e café, os debates são inevitáveis. Cada um deles difere por seus elementos, como eles agem dentro do corpo humano e quais são os efeitos deles sobre a saúde humana. Neste artigo, a diferença entre os dois será discutida declarando fatos.

Em todo o mundo, o café tem sido uma bebida popular entre as gerações mais velhas e mais jovens. O café tem altos efeitos estimulantes e também existem outras vantagens importantes, mas menos conhecidas. Estudos recentes mostram que o café pode reduzir o risco de desenvolver diabetes e o café mantém o nível correto de açúcar no corpo.

O risco de ter câncer de pele pode ser reduzido tomando café regularmente. As células pré-cancerígenas são mortas por elementos do café, mas também é necessário exercício para ajudar na prevenção. O DNA desta célula pré-cancerosa é danificado ou corrompido pelos raios beta ultravioleta. Os médicos geralmente aconselham as pessoas a tomar café e realizar exercícios regulares para prevenir o câncer de pele.

Uma pesquisa realizada por cientistas mostra que tomar 5 xícaras de café por dia pode realmente prevenir a doença de Alzheimer e funciona muito na prevenção. As chances de morte por doenças do fígado também são reduzidas por esta bebida. Ele não pode curar o câncer de fígado, mas tomá-lo regularmente pode ajudar até certo ponto - na prevenção de doenças do fígado.

O café é uma boa fonte de antioxidantes e ajuda a manter o sangue saudável, além de impedir que as pessoas tenham ataques virais. No mundo da fisicalidade, após um treino pesado, beber café pode diminuir a dor muscular. Um fato menos conhecido, mas útil, sobre o café é que ele contém um conteúdo químico que estimula a criação de adrenalina e cortisona. Estes são os dois hormônios que estimulam o corpo e é por isso que o café faz as pessoas se sentirem recarregadas e energéticas. Diz-se também que o café causa hiperatividade quando tomado como café expresso. Como todas as outras bebidas, não é recomendável tomar café excessivamente.

Diz-se que o chá verde tem muito mais poder curativo do que o café, pois contém muitas características curativas. A vantagem mais importante do chá verde é que ele previne o câncer. Os cientistas realizaram vários testes para encontrar as propriedades curativas desta bebida e resultados positivos foram o resultado.

Um estudo mostra que três quartos das pessoas com maior probabilidade de ter a doença de Alzheimer não a desenvolveram em períodos posteriores, apenas bebendo chá verde com frequência. Beber três xícaras de chá verde diariamente pode curar 30% dos sintomas do diabetes, que incluem menos tolerância à insulina; uma pesquisa médica revelou essa verdade.

Existem muitos efeitos colaterais da quimioterapia. De acordo com 85% dos pacientes, que tiveram quimioterapia, tomar uma xícara de chá verde por dia tratou suas náuseas e as recarregou junto com a cura de alguns dos outros efeitos colaterais. O chá verde também ajuda as pessoas na busca pela perda de peso. Pessoas que estão tentando perder excesso de gordura geralmente são prescritas com bebidas feitas de chá verde. Esta bebida também ajuda as condições da doença de Parkinson entre seus pacientes.

Observando os fatos acima, é óbvio que o chá verde é muito mais saudável e útil quando comparado ao café. Previne e cura muito mais doenças e sintomas do que o café. Outro destaque é que, diferentemente do chá verde, o café pode ser viciante.