Diferença entre febre e ondas de calor

Sinto calor! Febre ou ondas de calor?

Um dos sinais vitais para a saúde, fundamental para identificar um problema grave, é a temperatura corporal, os seres humanos sobrevivem apenas se o organismo estiver entre 36,5 e 38 graus Celsius (97,7 - 100,4 Fahrenheit). Abordaremos tudo sobre aumentos normais da temperatura corporal: febre e ondas de calor.

Conceitos Básicos:

A menopausa é um processo fisiológico normal em mulheres, o que implica o fim da menstruação. Há também um período de transição entre os últimos anos do estágio reprodutivo e a vida pós-reprodutiva, que começa com o desaparecimento progressivo da função ovariana. (1)

Tanto o período de transição quanto o estágio completo da menopausa são marcados pelo declínio gradual da secreção de estrogênio e numerosas alterações hormonais, que evoluem para uma série de mudanças orgânicas e psicológicas, que podem se tornar tão significativas que constituem uma importante fonte de incapacidade e desconforto. . Dentro dessas mudanças são comuns ondas de calor. (1)

• Gorjeta: A cessação completa da menstruação por doze meses ou mais é considerada menopausa, geralmente ocorre entre a quinta e a sexta década de vida (idade média de 52 anos). (1)
  

Por outro lado, quando nos referimos a febre, a maioria dos médicos a define como uma temperatura oral superior a 38,3 ° C a qualquer hora do dia, embora as tendências da temperatura ao longo do tempo sejam mais úteis do que uma única leitura.

Por exemplo, a temperatura corporal normal em um adulto saudável, é considerada 37 ° C, mas isso é variável, já que a temperatura corporal é mais baixa pela manhã (por volta das 6:00 da manhã) e mais alta à tarde (4:00 pm-6: 00 pm). Normalmente, a temperatura corporal também aumenta em resposta a certas condições, como atividade física e clima quente. A temperatura do corpo é controlada pelo hipotálamo e seus mecanismos reguladores mantêm o núcleo do corpo em um nível normal, ajustando-se entre baixa e alta temperatura. (5)

Mas por que e como eles acontecem?

No caso de ondas de calor, há um desequilíbrio hormonal causado por uma queda repentina nos níveis de estrogênio, a consequência mais imediata da falta de estrogênio está no hipotálamo, e isso aumenta os níveis de produção dos outros hormônios sexuais femininos (FSH, LH). Nesta fase, mudanças complexas ocorrem em todo o sistema endócrino, mas a mudança mais importante é no metabolismo da adrenalina, um dos mecanismos propostos para os sintomas de ondas de calor..

A diminuição dos níveis de hormônios sexuais (estrogênio e progesterona) tem efeitos prejudiciais sobre outras funções, com um aumento significativo na secura vaginal, assim dor no ato sexual e uma diminuição significativa no desejo e no desejo sexual. O envelhecimento saudável é muito importante para manter a qualidade de vida geral e o bem-estar sexual. (3)

Por outro lado, febre, geralmente é uma resposta à infecção, embora altas temperaturas também possam ocorrer na inflamação simples. Essa reação é iniciada pelos efeitos de agentes indutores externos (bactérias, pólen, pós, vacinas, proteínas ou produtos de desintegração) ou por toxinas produzidas por bactérias. Esses agentes indutores estimulam a produção de sinais químicos, incluindo células e moléculas do sistema imunológico (6). Eles interagem com o hipotálamo, o centro térmico do corpo, que envia um sinal através do sistema nervoso autônomo, para provocar os componentes hormonais e comportamentais da resposta febril: contração dos vasos sanguíneos, secreção de adrenalina, calafrios, resultando em aumento de temperatura corporal, sudorese e aquecimento da pele (6).

Entendendo as mulheres, um pouco mais:

O estrogênio tem efeitos muito diferentes. No ovário, estimulam a síntese de receptores do hormônio folículo estimulante (FSH), que contribui para o desenvolvimento e crescimento dos folículos ovarianos. No útero, induzem a renovação da pele interna e o crescimento de todas as suas camadas, favorecendo o desenvolvimento de glândulas, vasos sanguíneos e todos os tecidos. No colo do útero, elas fazem com que as glândulas mucosas produzam um muco com alto teor de água e dilatam o canal. Na vagina, as camadas proliferam, a vulva se torna túrgida e elástica.

Nas mamas, estimulam a proliferação dos ductos glandulares, o acúmulo de tecido adiposo, o aumento da pigmentação dos mamilos. O estrogênio também participa de muitos processos metabólicos, como retenção de água e sódio nos tecidos; aumentam a glicose no sangue, aumentam o colesterol HDL (bom), diminuem os triglicerídeos. Nos vasos, eles estimulam a circulação periférica. Nos ossos, estimulam a fixação e a mineralização da matriz óssea, promovem a deposição de cálcio. Mesmo na pele, favorecendo o desenvolvimento de fibras elásticas.

Comparando sintomas

Ondas de calor são a manifestação clínica mais característica da menopausa. É definido como um subjetivo sensação de calor que sobe do peito para o pescoço e para o rosto, geralmente associada a vermelhidão da pele e sudorese após um aumento da temperatura corporal e até aceleração da freqüência cardíaca. (2) É normal sofrer ondas de calor na fase pré-menopausa e durante os primeiros três anos após a interrupção definitiva da menstruação, a frequência diminui. Usualmente ondas de calor aparecer uma ou duas vezes por dia e pode durar entre dois e três minutos aproximadamente. (9)

Febre, é muito diferente, é um objetivo medida da temperatura corporal que define a condição. Por ser uma manifestação de qualquer tipo de infecção ou mesmo de uma doença inflamatória, um universo de sintomas pode aparecer dependendo do local afetado do corpo e do microorganismo que o está atacando..

Em relação aos tratamentos…

Para as ondas de calor, os especialistas apontam que não há programas generalizados para todas as mulheres, mas que cada caso deve ser analisado individualmente e buscar o melhor método. Atualmente, existem tratamentos eficazes, mas eles só funcionam bem quando se encaixa no caso individual (9); converse com seu médico sobre o uso de terapia hormonal a curto prazo. Em muitas mulheres, esse tipo de tratamento evita ondas de calor. Além disso, pode ajudar com outros sintomas da menopausa, incluindo secura vaginal ou alterações de humor. (8) Para evitar ondas de calor, evite os seguintes elementos:

• Estresse
• Cafeína
• Álcool
• Alimentos picantes
• Roupas apertadas
• Calor
• Fumando cigarros

Outras coisas que você pode fazer para ficar longe das ondas de calor: (8)

• Fique calmo. Mantenha seu quarto fresco à noite. Usa fãs durante o dia. Use roupas leves e camadas.
• Tente respirar profunda e lentamente usando seu abdômen (6 a 8 vezes / suspira por minuto). Pratique respirar profundamente por 15 minutos pela manhã, 15 minutos à noite e quando as ondas de calor começarem.
• Exercício diário. Caminhar, nadar, dançar e andar de bicicleta são ótimas opções.

A gestão de febre enquanto define sua causa, é sintomático. Essa gestão deve incluir a aplicação de meios físicos e o uso de antipiréticos. O uso de antibióticos de amplo espectro deve ser evitado sem a coleta das amostras de laboratório, pois essa prática ajuda a mascarar sinais e sintomas importantes e contribui para o aumento terrível da resistência a bactérias dos antibióticos. A infecção fúngica e em doenças virais também pode levar a febre. (10)

Agora vamos revisar as diferenças

Febre	Ondas de calor
É um aumento da temperatura corporal medido por via oral igual ou superior a 38,3 ° C	Sensação subjetiva de calor, aumento da temperatura corporal
É mantido ao longo do tempo e compromete todo o corpo.	São descritos como períodos de calor intenso na metade superior do tronco, membros superiores e face.
Geralmente ocorre como resultado da exposição a microrganismos infectantes, mecanismos do complexo imunológico ou outras causas de inflamação.	Isso acontece como consequência de uma privação de estrogênio na menopausa
Isso acontece em qualquer idade.	Ocorre entre a quinta e a sexta década de vida
É frequentemente acompanhado por calafrios e frio.	Calafrios são menos comuns
O tratamento baseia-se na colocação de meios físicos e na administração de antipiréticos em doses adequadas, assim como no reconhecimento de uma possível infecção e na identificação do microrganismo	A terapia hormonal a curto prazo em muitas mulheres evita ondas de calor. Além disso, pode ajudar com outros sintomas da menopausa, incluindo secura vaginal ou alterações de humor